Aerofobi, yani uçak veya uçuş korkusu, kişinin uçaklara binmek veya uçmak hakkında şiddetli bir korku veya anksiyete yaşadığı bir anksiyete bozukluğu türüdür. Bu korku, uçak yolculuğuna karşı aşırı kaygı ve panik atağa neden olabilir. Aerofobi semptomları, kişiden kişiye değişebilir, ancak şunları içerebilir:
Yoğun Korku: Uçak yolculuğuna veya uçmaya karşı yoğun bir korku hissi. Bu korku, uçağın düşeceği veya kazaya karışacağı endişesiyle ilişkilendirilebilir.
Panik Ataklar: Uçuş sırasında veya uçağa binmeden önce panik ataklar yaşama ihtimali. Bu panik ataklar, kalp atışlarının hızlanması, terleme, titreme, nefes darlığı ve bayılma hissi gibi fiziksel semptomlarla birlikte olabilir.
Kaçınma Davranışları: Uçak yolculuğundan veya uçmaktan kaçınma. Bu, kişinin seyahat planlarını değiştirmesi veya uçakla seyahatten tamamen kaçınması anlamına gelebilir.
Fiziksel Rahatsızlık: Uçuş sırasında fiziksel rahatsızlık belirtileri, örneğin mide bulantısı veya baş ağrısı gibi semptomlar.
Aerofobi, kişinin iş veya kişisel yaşamını olumsuz etkileyebilir, çünkü uçuşun gerekli olduğu birçok durumda sorunlar yaratabilir. Tedavi seçenekleri arasında terapi, özellikle bilişsel davranış terapisi (CBT), ve ilaç tedavisi bulunabilir. Terapi, uçuş korkusunu anlamaya ve yönetmeye yardımcı olabilirken, ilaç tedavisi semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Aerofobi, tedavi edilebilen bir anksiyete bozukluğudur, bu nedenle profesyonel yardım almak bu tür bir korkuyu aşmada yardımcı olabilir.